Zeleninové placičky
Suroviny:
brokolice, květák a cuketa
Mozzarella
Vajíčka
Golden vegetable nebo vaše oblíbené koření
Můj plech je ideální na 3 porce.
Tentokrát jsem udělala to, že jsem brokolici a květák rozmixovala - měla jsem zbytky takže i košťály, které jak víte miluji. Cuketu jsem nastrouhala a mozzarellu také. Z cukety je nutné dostat co nejvíce vody. Vše jsem promíchala a dala na pečící papír a již rozpálených plech. Když byla placka téměř hotová nakrájela jsem ji na kousky a ty přehodila na mřížku ( chtěla jsem je zlatavé ze všech stran) a byl to dobrý nápad !!
Placičky jsou skvělé jak teplé tak studené.
V programu The 1:1 Diet je recept vhodný od kroku 2 - jen je vždy nutné upravit množství.