Kamil Vitner

Ahoj, jmenuji se Kamil, je mi 40 let a pracuji ve státní správě. 

Už od mládí bojuji s nadváhou i přes to, že jsem fyzicky aktivní. Při studiích se mi cvičením podařila kila vždy regulovat nebo shodit, ale postupem času jsem váhu nabral plíživě zpět. S nástupem do zaměstnání po vysoké škole se váha vyšplhala až za hranici, která mě začala omezovat ve všech životních směrech.

Díky mé rodině a článku v časopise, kde jsem se o programu dozvěděl jsem si uvědomil, že bych měl něco na svém životním stylu hlavně na stravování změnit nebo nedopadnu dobře. Jsem šťastný, že jsem se odhodlal ke komplexnímu výživový programu The 1:1 Diet a vybral si poradkyni Hanku Ondrušovou. I když jsem byl ze začátku k programu skeptický, začátek byl náročný, tak díky psychické podpoře a individuálnímu přístupu Hanky, nenechaly výsledky na sebe dlouho čekat a kila šla dolů. Proto bych chtěl podpořit další váhající, aby se do programu zapojili a zlepšili kvalitu svého života. 

Dalším mým cílem je, abych si váhu udržel a zdravý životní styl se stal v mém životě rutinou a cítil se pořád nabytý energií.