S diabetem se ve svém centru setkávám čím dál častěji. Nárůst klientů s tím to onemocněním je za posledních 5 let opravdu vysoký. Mohu však také říci, že úprava jídelníčku nebo sestavení redukčního programu s The 1:1 Diet je skutečným obrovským pomocníkem stejně jako nezbytné pravidelné konzultace.
Většina lidí diabetem 2T (cukrovkou) onemocní v důsledku špatné životosprávy a s tím spojené nadváhy, obezity. Mnohdy je na vině také vyšší konzumace alkoholu. K diabetu se často přidává také vysoký cholesterol a vysoký krevní tlak, které zvyšují riziko kardiovaskulárních onemocnění.
Velkým nebezpečím je, že cukrovka je nenápadná a zpočátku nikoho nebolí. Výživa tkání se však v důsledku diabetu postupně zhoršuje a vede např. k uzavírání tepen, neuropatii, selhání ledvin a třeba i ztrátě zraku.
Cukrovce 2. typu - LZE VELMI DOBŘE PŘEDEJÍT a to úpravou životního stylu. Velkým pomocníkem v této změně může být také např. rychlejší chůze, jízda na kole nebo práce na zahradě i taková změna snižuje riziko diabetu o 30 %.
Stejně tak je ideální přestat kouřit, omezit nebo zcela vynechat sladkosti, pít neslazené nealkoholické nápoje a to vše nahradit čistou vodou, jíst pestře a přiměřeně s dostatkem prospěšných tuků, ke každému jídlu přidat ovoce nebo zeleninu a myslet na udržování optimální tělesné hmotnosti.
Objednejte se na hodinovou nezávaznou konzultaci ZDARMA a společně probereme vaše aktuální stravovací návyky, pohybovou aktivitu a možnosti jak cukrovce předejít nebo jak s ní začít úspěšně bojovat a společně ji dostali do remise.
Rezervace termínu na : 737 868 540 nebo pište zprávu najdeme váš ideální termín
Studie DROPLET - prokazatelné účinky programu The 1:1 Diet